Como você cuida do corpo, pele e cabelos?

Como muitos já me perguntaram, resolvi fazer um post sobre. E claro, não tenho segredo algum! Vou contar tudo pra vocês dividindo por partes!

How do you take care about your body, face and hair?
Everybody always ask me, so I decided to do one post about it. For sure, I don't have any secrets, so I'll tell you guys everything in parts!

1. Como mesmo com tantos produtos químicos, chapinha, babyliss e secador o seu cabelo ainda sobrevive?
Pois é, nem eu sei. Mas a verdade é que todos esses produtos acabam muito com o cabelo, fazem ele ficar quebradiço, e as pessoas fazendo os cabelos das modelos com pressa sempre quebram muito o cabelo todo. Eu não sou dessas pessoas que são loucas por hidratação ou que pagam salões de beleza para cuidar dos cabelos, eu apenas lavo meu cabelo com o shampoo que meu cabelo se dá melhor. Cada cabelo se dá bem com um tipo de shampoo diferente, eu já testei muitos, até que eu achei o Pantene, que é o que faz meu cabelo ficar sedoso, com aspecto e toque de saudável, e o melhor é que vende aonde quer que eu vá. Eu lavo meus cabelos todo dia, e quando passam algum tipo de produto, principalmente laquê, eu lavo 2 ou 3 vezes até sair tudo! E claro, quando eu não estou trabalhando procuro não passar nada diferente nele, deixo descansar até o próximo dia de sofrimento no trabalho.

1. How, even with all this products, straightener, curling iron, hair dryer and stuff your hair still alive?Yeah, I wanna know too. But the truth is that all this stuff make your hair look and feel really bad, and with people always doing your hair quickly all the time. I''m not one of this crazy people for take care of the hair, or the ones that pay a lot for do it, I just wash with the shampoo that get my hair a good look. Every tipe of hair has a diffent shampoo that matches, I've tried a lot of different ones, mine is Pantene, is the one that makes my hair feels good and healthy, and the best is that they have wherever I go. I wash my hair everyday, and when they put something in my hair, mainly spray, I wash 2 or 3 times until everything comes out! And for sure, when I'm not working I don't put anything in my hair, I let it rest until the next hard day at work.




2.  Como você cuida da pele? Como faz pra não ter espinhas?
Primeiro: espinhas tem haver com hormônios, não são coisas que podemos controlar facilmente. Existem alguns produtos que não deixam a sua pele respirar e acabam causando espinhas, por exemplo usar muita maquiagem o dia inteiro, pó compacto e/ou base em bastão pra mim são os maiores vilões. Até meu óculos de grau as vezes me dá espinhas. Mas como eu evito tudo isso? Evito ficar de óculos o tempo todo, principalmente em aviões, não uso make quando não preciso (e pra mim eu só preciso quando é pra trabalhar). Terminou o trabalho? Logo eu tiro toda a make com lenço umedecido. Não uso maquiagem no dia-a-dia, ou só ponho algo nas olheiras pra não assustar as pessoas na rua.
Ou seja: Use make só quando você for pra alguma festa ou algo parecido e sempre tire tudo com lenço umedecido!

2. How do you care about your skin? How you do for prevent pimples?First: Pimples are about hormones, are not easily things to control. There are some procucts that don't let your skin breath and then comes the pimples, for example wear make up the whole day, powder is the worst one. Even my glasses sometimes give me pimples. But how I prevent that? Always that I travel I take off the glasses and just use when I need to, I never wear make up when I don't need it (and for me I just need when it's for a job). Work finished? I take off all the make up right away with wipes. I don't really wear make up daily basis, I just put something in the eyes for don't scare people.
So: Use make up just for parties or something like that and take off your make up with wipes!





3. Como você cuida do corpo? O que você come? Você faz dieta ou malha?
Primeiro de tudo: eu como de tudo e não faço nenhum tipo de dieta. Acho meio louco essas dietas de emagrecer, já as dietas de melhorar a alimentação eu apoio e também quero fazer! Uma das metas de 2014 pra mim são cuidar melhor do meu corpo, e começar a comer melhor e malhar estão inclusos.
Eu tenho o biotipo de pessoa magra, sempre fui magrelinha, desde que eu nasci. Vamos dizer que hoje eu sou até gorda pelo que eu era quando eu tinha uns 13 anos. Eu como de tudo, porém existem certas coisas que eu evito comer ou que eu não gosto mesmo.
Depois que eu coloquei meu piercing no tragus minha vida mudou. Quando você coloca algum tipo de piercing ou faz cirurgia você não pode comer frituras, carne de porco ou chocolate em excesso. E foi ai que tudo começou, eu morro de medo de algo em mim inflamar, então parei de comer tudo que se encaixava nesses adjetivos, então comecei a comer melhor e odiar frituras, e principalmente o cheiro delas.
Dizem que você é o que você come, então se você é saudável. sua pele e cabelos serão saudáveis também, tirando que aquela barriguinha indesejada e celulites vão diminuindo ou indo de vez embora.
Resumindo: Como tudo que eu quero, mas não como demais. Evito comer comidas mais pesadas.
E em 2014 meu objetivo é a barriga da Nicole Scherzinger, me aguardem!

3. How do you care about your body? What do you eat? Do you go to the gym?
Before everything: I eat all that I want and I do not any diet. I think the diets for get skinny are really crazy, but the diets for eat better are ok, and I wanna do. One of my goals for 2014 is take care of my body better, so eat better and go to the gym are on this. I was always really skinny, since I was borned. 
I eat everything, but has some things that I don't really eat because I dont like it. After put a piercing on my ear I changed what I used to eat, now I don't eat too much fried food or something like that. People say that you are what you eat, so if you are healthy your skin and hair will be as well, and even that little big stomach that everybody hates goes away.
So: I eat wherever I want, but not too much. I avoid eating heavy food.




Então é isso! Sem segredos, sem mentiras e tudo esclarecido! Dúvidas e/ou sugestões é só deixar comentário aqui no post!

That's it! No lies, no secrets and everything clear! Doubts or so let comments on this post!






xx

3 comentários:

  1. You dont need beauty cuz youre perfect!!

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  2. Seu cabelo é muito bonito, sua pele parece ser muito bem tratada também! Curti as dicas!
    Your hair is very beautiful, and your skin appears to be weel treated. I like yor tips! :)

    Beijos e Pausa pra TPM
    http://www.pausapratpm.com (Visit my blog, you'll love!)

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